keskiviikko 3. elokuuta 2016

Pieni treenipäivitys

Tiistaina Mikolla jatkui rallytokotreenit. Meillä oli tuuraava kouluttaja ja lyhyehkö AVO-luokan rata. Omatoimipisteellä oli jääviä liikkeitä. Kävimme Mikon kanssa ensin omatoimipisteellä. Meillä on jäävät toiminut hyvin radalla niinä harvoina kertoina, kun niitä on tehty. Yksittäisinä ei enää sujunutkaan hyvin. Tuntui, että kaikissa liikkeissä tökki, mutta maahan meno sujui parhaiten. Rata ei myöskään mennyt kovin hyvin, sillä pari kylttiä uusin ja vire olisi voinut olla parempi. Omatoimipisteellä Miko jopa haukahti tai murahti, kun kehuin sitä, joten silloin vire oli vielä ihan hyvä.

Tänään oli Rion agitreenien vuoro. Aiheena oli irtoaminen. Kentällä oli kolme hyppyä ja putki peräkkäin. Kouluttaja hoiti palkkaamisen namikupin avulla. Aloitimme yhdestä hypystä, sitten kouluttaja meni kahden hypyn taakse, sitten kolmen ja lopulta putkelle asti. Kahteen hyppyyn asti meni tosi hyvin ja kolmellakin onnistui, mutta Rio välillä kääntyi kesken kaiken katsomaan minuun. Koko suora putken kanssa onnistui pariin kertaan, mutta sitten Rio alkoi epäröidä ja kääntyä minuun päin. Vähensimme sitten etäisyyttä. Teimme suoraa vielä toisesta suunnasta eli putkelta hypyille. Lopuksi oli tarkoitus tehdä "hyvänmielensuora" eli juosta putkelta hypyille, tehdä valssi viimeisellä hypyllä ja juosta takaisin. Yritimme, vaikka tiesin, että tuskin menee ihan niin, sillä minun liike on vielä liian iso häiriö eikä Rio ole mennyt noin montaa estettä peräkkäin. Ja niinhän siinä kävi, että putken jälkeen Rio oli jaloissani. Aloitin sitten vielä valssilla viimeiseltä hypyltä (joka yllätyksekseni onnistui), mutta ensimmäisen hypyn jälkeen Rio oli jo jaloissani. Kotitehtäväksi sain treenata edessä olevan lelun katsomista ja sinne vapauttamista silloin, kun katse on sinne päin. Riolla on vielä estefokuksen kanssa paljon tekemistä, sillä pääosin sen katse on muualla kuin edessä olevissa esteissä. Mutta oli se taas ihana treenikaveri, joka leikki raivokkaasti. Vähän ahdistustakin ehti tulla omaa vuoroa odotellessa, kun noin 10 metrin päässä ollut aitaan nojaava pöytä kaatui. Piti lähteä kävelylle rauhoittumaan, ettei Rio olisi yrittänyt kaivautua aidan alta päästäkseen pakoon.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti